「つらい…もう辞めたい？建設業界1年目の【あるある不安】と乗り越え方」
新社会人として建設業界に入ったばかりのあなた。
「怒られてばかり」「朝が早くてしんどい」「自分向いてないかも…」なんて思っていませんか？
じつは、それってぜんぶ【あるある】なんです。
この記事では、建設会社に入った1年目の方がよく感じる不安と、それを少しずつ乗り越えていくためのヒントをお届けします。
「自分だけじゃなかったんだ」って、少しでも気持ちが軽くなってもらえたらうれしいです。
建設業界1年目の不安あるある5選
1. 先輩が怖くて緊張する
「なんでそんなことも分かんないんだよ！」
…こんなセリフに心が折れそうになったこと、ありませんか？
でも、それは【あなたを嫌っている】のではなくて、【現場に余裕がないだけ】かもしれません。ちょっとずつ顔と名前を覚えてもらえたら、少しずつ距離が縮まりますよ。
2. 体が追いつかない…毎日がヘトヘト
早朝出勤、屋外作業、重たい荷物…。
最初はつらいけど、先輩たちも通ってきた道。慣れるまでの数ヶ月は、帰ったらゆっくり湯船に浸かってリフレッシュしてみてください。
3. 専門用語が呪文みたい
「GLが…」「Wが…」「S造で…」
最初は意味不明でも、焦らなくて大丈夫。メモをとって、あとで調べて、「そういうことか！」を繰り返していけば、いつのまにか分かるようになります。
4. 指示の意味がわからず固まる
「段取り悪い」って言われるのが怖くて、動けない…。
でも、それってちゃんとやろうとしてる証拠です。分からないときは、素直に「もう一度いいですか？」と聞いてOK。むしろ、あとから勝手に動くほうが危ないんです。
5. 自分に向いてないかもって思う日がある
誰かと比べて落ち込んだり、「なんでこの仕事選んだんだろう」って思ったり…。
でも、それってあなただけじゃなく、ほとんどの人が一度は感じることです。
じゃあどうやって乗り越えるの？
- 毎日「ひとつだけできたこと」を書き出してみる
- 同期と「今日疲れたね〜」って話すだけで気がラクになる
- SNSで似た境遇の人の投稿を見て、「自分だけじゃないんだ」って安心する
- 週末はしっかり休んで、自分の好きなことを楽しむ
無理に頑張りすぎなくていいんです。ゆっくり、自分のペースでOK。
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※ぜんぶ、筆者が実際に使って「よかったな」と思ったものを紹介しています。
1年目って、わからないことだらけで当たり前。
1年目って、わからないことだらけで当たり前。
「自分だけできてないかも」と落ち込むこともあるけど、実はそれ、みんな同じです。
焦らず、比べすぎず、少しずつでOK。
あなたが感じている不安が、いつか「懐かしい思い出」に変わる日がきっと来ますよ。
わかりやすく