「AIで画像が作れるって聞いたけど、どうやるの？」
「難しそうだし、なんとなく手が出せない…」
そんなあなたに向けて、この記事ではChatGPTで画像を作る方法を、やさしく丁寧に解説します！
「クリックするだけ」で始められるので、パソコンが苦手な方でも大丈夫です◎
ChatGPTで画像が作れるってどういうこと？
OpenAIが提供するChatGPTでは、「こういう絵を描いて」と言葉で指示を出すだけで、AIがイラストや写真風の画像を自動で作ってくれる機能があります。
この機能は「DALL·E（ダリ）」と呼ばれ、たとえば…
- 「猫がコーヒーを飲んでいる可愛いイラストを描いて」
- 「日本の桜と富士山の風景を、油絵風で」
といった指示だけで、AIがイメージ通りの画像を生成してくれます。
スマホでも使えるの？
はい、スマホからでも利用できます！
ブラウザ（SafariやChrome）または専用アプリからChatGPTにアクセスすれば、そのまま使えます。
画像生成を始める準備（無料でOK！）
- ChatGPT公式サイト（https://chat.openai.com/）にアクセス
- アカウントを作成（メールアドレス、Google、AppleアカウントなどでOK）
- 無料プランでも1日3回まで画像生成ができます（2025年4月現在）
実際に画像を作ってみよう！
① ChatGPTの画面を開き、下の入力欄にこんな風に書いてみましょう。
例）
「夕日をバックに走る柴犬のイラストを描いて」
「海辺で夕日を見ている柴犬のイラストを描いて」
② 数秒待つと、画像が生成されます（最大4枚）
③ 気に入った画像をタップ or クリックすると拡大表示＆保存が可能です
ポイント：具体的に伝えるとキレイな画像になる！
AIは日本語でもしっかり理解してくれます。
「より具体的に」伝えることで、「よりイメージ通り」の画像が作られやすくなります。
| ざっくりな指示 | より具体的な指示例 |
|---|---|
| 犬の絵を描いて | 青空の下で笑っている白い柴犬のイラストを描いて |
| 桜の写真を作って | 春の昼間に満開の桜並木を歩く女性の写真風画像を作って |
無料と有料プランの違いは？
| プラン | 画像生成の回数 | 特徴 |
|---|---|---|
| 無料 | 1日3回まで | ゆったり試せる／初心者に最適 |
| Plus | 無制限に近い | 高速・連続生成OK／本格派におすすめ |
まずは無料から試して、ハマったら有料プランも検討するのがおすすめです。
画像生成を使った場合の通信量は？
2025年現在、ChatGPTの画像生成機能は無料プランでも利用可能です。ただし、画像の生成にはテキストと比べて多くの通信データが必要になります。
以下は、画像1枚あたりの通信データ量の目安です：
| 画像の種類 | 通信データ量の目安 |
|---|---|
| 簡単なイラスト（512×512） | 約300KB〜700KB |
| 標準解像度画像（1024×1024） | 約1MB〜2.5MB |
| 応高解像度画像（2048×2048以上） | 約3MB〜6MB以上 |
無料プランでは1日あたり最大3枚まで画像を生成できますので画像を最大3枚作成した場合で月間の利用データ量を試算してみます。
■テキスト＋画像生成の場合
1日あたり：
テキストチャット：約300KB
画像生成：3枚 × 約500KB = 約1.5MB
→ 合計：約1.8MB／日
月間（30日）では：
1.8MB × 30日 = 約54MB
スマホの通信量が月3GB〜20GBの方が多いと思いますが、ChatGPTの無料プランで画像生成を行っても、月に最大でも50〜60MB程度の使用で済みます。つまり、ほとんどギガを圧迫しないツールなんです。
そんなツールではありますが、他のギガ数の利用状況も踏まえて心配な場合には、モバイル通信環境ではWi-Fiの利用をおすすめします。
よくある質問
Q. 英語じゃないとダメ？
→ いいえ、日本語で大丈夫です！
Q. 写実的な写真も作れるの？
→ はい、リアルな写真風・アニメ風・油絵風など、スタイルも指定できます！
Q. 自分の顔写真を使って合成できる？
→ 現在は、写真をアップロードしての合成は一部制限があります（プライバシー配慮のため）
画像生成を使うときの注意点
AI画像を使う前に、次の点には気をつけておきましょう。
1. 公序良俗に反する内容はNG
暴力的・差別的・性的な表現は生成できないよう制限されています。
また、そういった指示を出すとアカウントが制限されることもあります。
2. 著作権に配慮しよう
基本的に、AIが生成した画像には著作権は存在しません（OpenAIの利用規約による）。
ただし、「実在の人物」「ブランドロゴ」などを真似るような使い方はNGです。
たとえば…
× 有名アニメのキャラ風
× 実在する芸能人にそっくりな画像を商用利用
こういった使い方はトラブルのもとになるので避けましょう。
生成した画像を使うときのポイント
- 商用利用OK（※利用規約の範囲内で）
→ ブログ・SNS・動画・商品デザインなどに使えます。 - クレジット表記は不要
→ ただし「AI画像である」と明記すると信頼性アップ！ - 加工や編集もOK
→ Canvaなどで文字入れ・背景加工など自由にアレンジ可能！
まずは気軽に1枚作ってみよう！
- ChatGPTで画像を作るのはとってもカンタン！
- 日本語で指示すればOK
- 「言葉」で伝えるだけで、プロっぽい画像も作れちゃう
- スマホでもOK、無料でも毎日楽しめる
- 商用利用もできて便利！ただし、マナーとルールは守ろう
まずは1日3回まで無料で試せます。初めてでも心配いりません。
「試しに1枚作ってみる」ことから、AIとの楽しい付き合いが始まりますよ♪
【生成AI-Chat GPTを活用する方法】の関連記事
【参考書籍】
ChatGPTの使い方や便利な活用法を解説した参考書籍もおすすめです。以下のリンクからぜひチェックしてください！
ポチップ
この記事の作者紹介
